腸とニキビには密接な関係

2015/09/10

埼玉県にも避難勧告が出たりと台風の被害が
増えています。ものすごい雨の量ですね

腸内環境と肌荒れには密接な関係があります。
大腸の汚れがニキビを生むのです
大腸は人間が体内に取り込んだ食物を最終処理する場所。

この場所がうまく働かないと様々なトラブルが発生します。
大腸が汚れていると、血液を濁らせ毒素を含んだ血液は
毛穴の皮脂詰まりと結びつき、ニキビへ発展するのです。

スナック菓子や、脂っこいものを避け、果物、野菜、豆類を
積極的に摂取し大腸の大掃除をして内側から対策を・・